Самооценка зимняя

Аналогично самоконтролю проходит и формирование предметной самооценки в структуре деятельности. А.В. Захарова отметила в этом процессе важную особенность — переход самооценивания в качество, характеристику субъекта деятельности — его самооценку. Это определяет еще одну позицию значимости контроля (самоконтроля), оценки (самооценки) для общей структуры учебной деятельности. Соответственно она обусловливается тем, что именно в этих компонентах фокусируется связь деятельностного и личностного, именно в них предметное процессуальное действие переходит в личностное, субъектное качество, свойство. Такая ситуация еще раз свидетельствует о внутренней неразрывности двух компонентов личностно-деятельностного подхода к образовательному процессу, его целесообразности и реалистичности.

Учебная деятельность, представляющая собой основную форму включения в общественное бытие людей в возраста от 6-7 до 22-23 лет, характеризуется спецификой предметного содержания и внешней структуры, в которых особое место занимает учебная задача и учебные действия по ее решению.

Вопросы для самопроверки

1. Что входит в предметное содержание учебной деятельности?

2. Какие виды учебных действии выделяются в структуре учебной деятельности и на каком основании?

3. Какая связь между контролем, оценкой учителя и самоконтролем и самооценкой обучающегося?

4. Что входит в состав учебной задачи?

Балл Г.А. Теория учебных задач: психолого-педагогический аспект. М., 1990.

Давыдов В.В., Ломпшер И., Маркова А.К. Формирование учебной деятельности школьника. М., 1982.

Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения. М., 1986.

Ильясов И.И. Структура процесса учения. М., 1986.

Талызина Н.Ф. Педагогическая психология. М., 1998.

Талызина Н.Ф. Теоретические проблемы программированного обучения. М., 1969.

Шадриков В.Д. Психология деятельности и способности человека. М., 1996.

Практическое владение иностранным языком — одна из важнейших характеристик специалиста любого профиля. Роль языка возрастает особенно в нынешних условиях. Россия становится надежным партнером на международной арене. В системе отношений особое значение имеют связи между российскими университетами и вузами зарубежных стран. Возникают различного рода совместные проекты, программы, в процессе которых приобретаются новые теоретические знания и практический опыт.

Успешное усвоение иностранного языка необходимо не только для установления и развития контактов между людьми и народами, но и для овладения разноплановой информацией, без которой невозможно полноценное, многогранное, личностное развитие человека.

В бурный век развития науки, быстрого обновления информации и знаний не представляется возможным передать обучаемому все знания, умения и навыки, которыми он будет пользоваться всю оставшуюся жизнь. Возникает необходимость развития у студентов мотивации к накоплению знаний, и, соответственно, к последующему непрерывному процессу самообразования.

Овладение иностранным языком требует постоянной, систематической работы обучаемых и требует не столько знаний, сколько умений. При сокращении часов, отведенных на аудиторную работу, большую значимость и необходимость для становления учебно-познавательной мотивации приобретает целенаправленная самостоятельная работа студентов во внеурочное время. Поэтому постоянной заботой преподавателя должно быть формирование и поддержание интереса студента к познанию материала, как действенного мотива его деятельности.

Зимняя И.А. определяет самостоятельную работу как «целенаправленную внутренне мотивированную структурированную самим объектом в совокупности выполняемых действий и корригируемую им по процессу и результату деятельности. Ее выполнение требует достаточно высокого уровня самосознания, рефлективности, самодисциплины, личной ответственности, доставляет обучаемому удовлетворение, как и процесс самосовершенствования и самопознания» [2. с. 335].

Язык представляет собой развивающуюся и постоянно меняющуюся форму, и соответственно без способности студента к самостоятельной работе, самоконтролю и самооценке, невозможно получить высококвалифицированного специалиста, способного на должном уровне поддерживать и развивать свои знания, умения и навыки в области иностранных языков. Необходимо формировать у обучаемых способность осуществлять контроль и оценку собственной деятельности не только во время аудиторных занятий, но и в процессе самообразования с целью поддержания и повышения уровня владения языком.

Самостоятельная работа многофункциональна, она развивает личность, формирует ее познавательные интересы и потребности. Эффективность самостоятельной работы студентов определяется использованием различных видов контроля: текущего, промежуточного, самоконтроля, осуществляемого самим учащимся во время изучения курса, итогового контроля в виде зачета или экзамена, а также контроля остаточных знаний через определенное время после завершения курса.

Постоянный контроль со стороны преподавателя приучает студента к безответственности: его ошибки обнаруживает преподаватель, а не он сам. Изменения в проведении контроля должны связываться с повышением роли самоконтроля и самооценки студентов. Необходимо дать студенту возможность не только усваивать содержание учебного материала, но и самостоятельно контролировать, оценивать и корректировать свою познавательную деятельность. Изучение языка невозможно без осуществления самоконтроля, так как чтобы изучить что-нибудь, надо оценить уже имеющиеся знания и понять, как их можно обогатить. По мнению многих исследователей (А.Г. Ковалев, П.И. Пи-дкасистый, А.К. Осницкий) самоконтроль является составной частью всех видов учебной и трудовой деятельности. Неумение контролировать свою деятельность, оценить уровень своих возможностей и роста — типичный барьер, встречающийся на пути даже у успешно занимающихся учащихся.

Самоконтроль является неотъемлемой частью самостоятельной работы. Во время самоконтроля происходит изменение позиции студента: увеличивается доля его самостоятельности в процессе овладения знаниями по дисциплине, а также изменяются формы сотрудничества преподавателя с обучаемым. Образовательная деятельность студента становится полностью саморегулируемой.

Формирование самоконтроля у студентов будет способствовать становлению у них адекватной самооценки своей учебной деятельности. Самоконтроль и самооценка, являясь компонентами учебной деятельности, тесно связаны друг с другом.

При самооценке студент дает самому себе содержательную и развернутую характеристику своих результатов, производит анализ своих достоинств и недостатков и пытается найти пути их устранения, а также решает, необходимо ли ему вносить коррективы в свой образовательный процесс.

Для развития самоконтроля большое значение имеет осуществление проектной деятельности во время подготовки к олимпиаде, ежегодно проводимой кафедрой. Работа над проектом полностью активизирует творческую деятельность учащихся: студент анализирует и оценивает все этапы своей работы, развивает критическое и творческое мышление и профессиональный интерес.

Традиционные методы контроля не могут позволить студентам самостоятельно контролировать, оценивать и корректировать свою познавательную деятельность. По мнению А. В. Петровского «появление и развитие самоконтроля определяется требованием общества к поведению человека. Формирование произвольной саморегуляции предполагает возможность человека осознавать и контролировать ситуацию, процесс. Самоконтроль предполагает наличие эталона и возможность получения сведений о контролируемых действиях и состояниях» [4 , с. 35]

Тестирование — форма самоконтроля, отвечающая требованиям развивающейся системы образования. Успешное использование тестовых заданий в самостоятельной работе студентов по иностранному языку — наиболее эффективная форма контроля, применяемая кафедрой в течение многих лет, имеет ряд преимуществ перед другими формами контроля:

— затрата небольшого количества времени на выполнение тестовых заданий;

— возможность оперативного получения информации о степени усвоения знаний;

— наглядность динамики усвоения учебного курса;

— возможность оперативной корректировки знаний и умений и др.

Выполнение тестовых заданий с последующей проверкой по ключам формирует у студентов сознательное отношение к выполняемой работе, развивает навыки самоконтроля с последующей самооценкой полученных результатов, что способствует самосовершенствованию процесса изучения иностранного языка.

Самооценка зимняя

Организаторы:
«КРОСС-Екатеринбург»

+7 965 541 34 11

«КРОСС-Тюмень»
+7 912 926 82 78

Тренинг Уверенность в себе. Самооценка.
Акция!
Минимальная стоимость продлена до 04 декабря .

Дата: 03 января 2016
Ведущая: Галина Китаева

Цель тренинга: самопознание, самоисследование, самосовершенствование, личностный и профессиональный рост, познание своего потенциала.

Задачи:
· открыть и осознать свои взгляды и привычки;
· создать новые вдохновляющие интерпретации;
· жить радостно, ярко, воплощая в жизнь свои самые заветные мечты.

Программа:
Что такое уверенность в себе?
Что такое самооценка?
Какие типы самооценки вы знаете?
Что такое – «нестабильная самооценка»?
Как она возникает?
«Первородный грех» — как родители дистанционно управляют детьми?
Виды нестабильной самооценки.

Как она влияет на чувства, мышление и мотивацию?
Стратегия Избегания и стратегия Достижения.
Как разные виды самооценки влияют на личную жизнь и карьеру?
Можно ли самооценку изменить?
Инструменты изменения самооценки и приобретения уверенности в себе.
10 прав уверенного в себе человека.

Форма проведения:
Теория, игры, упражнения, видеосъемка.

Ученые выяснили, что самооценка растет всю жизнь

ЖЕНЕВА, 23 июля. /ТАСС/. Самооценка у людей растет на протяжении всей жизни, достигая максимума к 60-70 годам. К такому выводу пришли специалисты Института психологии Бернского университета. Их исследование опровергло высказывавшееся в научной литературе мнение, что в подростковом возрасте уверенность в своих силах и возможностях падает.

Как отметил один из авторов научной работы Ульрих Орт, «к счастью, самооценка остается, по меньшей мере, стабильной в пубертатный период (период полового созревания — прим. ТАСС), и вопреки тому, что утверждалось долго в литературе, большинство подростков не испытывают низкой самооценки в это время».

Согласно выводам ученых, медленное снижение уровня оценки своих возможностей и сил впервые отмечается после 70 лет, а в 90 лет резко усиливается неуверенность в себе. Тем не менее, исследователи резюмируют, что «у многих людей самооценка в пожилом возрасте выше, чем в молодом, по крайней мере, на большинстве этапов пожилого возраста». Люди, родившиеся в 1980-е и 1990-е годы, по данным исследования, в развитии самооценки следуют тем же курсом, что и поколения, которые на 20 и на 40 лет старше. Специалисты отмечают, что уровень самооценки может временно меняться — например, из-за конфликтов на работе. Также, по их словам, самооценка может вырасти или, напротив, упасть надолго — например, вследствие отношений с новым партнером.

Бессмысленно тянуть стебли огурцов и помидоров вверх, чтобы они казались выше. Никому и в голову не придёт наряжать яблоню, чтобы она давала больше плодов. Между тем, многие граждане с фанатичной упёртостью тянут свою самооценку вверх, наряжают, раздувают и раскрашивают. Веря, что это повысит плодовитость их личности. Но сколько не перекрашивай берёзу – арбузов на ней не вырастет.

Любые попытки искусственно завысить самооценку неизбежно приведут к разочарованию. Обман рано или поздно вскроется. Безжалостно указывая на то, что наряды и байки о собственной уникальности никак не связаны с ростом. Пока одни прикидываются плодовитыми, другие развиваются. По плодам легко узнать, кто есть кто.

Что делает садовник, когда обнаруживает, что его яблонька чахнет? Он не уговаривает её, не вешает на её ветви мандалы, не зовёт соседа, чтобы тот провел ей тренинг личностного роста. Он смотрит, размышляет, исследует, что могло стать причиной низкого урожая. Он работает с ПРИЧИНОЙ, а не со следствием!

А ведь это самая распространённая ошибка популярной психологии — пытаться изменить самооценку, не вникая в структуру, причины, механизм её формирования. Требовать урожай, игнорируя уровень зрелости. Внушать себе, что уже пришло время собирать плоды, когда как росточек возможностей только-только заколосился.

Привычка корить себя, обвинять и хаять настолько закрепилась, что многие из нас её попросту не замечают. И вместо того, чтобы выяснить, а как, собственно, мы приходим к идее, что являемся ничтожеством, мы начинаем убеждать себя, что уникальны, достойны самого лучшего и всё нам по плечу!

Это как постоянно выливать на лужайку помои, а потом красить траву, чтобы соседи не подумали, что у вас грязный двор. Это ж сколько пустой работы! Которая неизбежно приводит к синдрому хронической усталости. Вся энергия уходит на то, чтобы выглядеть хорошим. Ни на что другое не остаётся ни сил, ни желания, ни времени.

Так как же формируется наша самооценка? И как это связано с урожаем.

I. Оценка по одному критерию.

Самый простой и популярный способ основан на обобщении. Когда некий гражданин начинает считать себя неполноценным лишь потому, что у него нет машины. Или некая гражданочка уверена, что дефектна, так как не имеет семьи и детишек.

Механизм прост как веник. Находим один критерий, делаем его сверхценным и, используя лишь его, оцениваем собственную личность. Вуаля, самооценка сформирована!

Это как если бы садовник решил, что кусты крыжовника здоровы и плодовиты, лишь на том основании, что они мягко шелестят листвой на ветру. И перестал бы пропалывать, поливать и бороться с вредителями. Зачем? Шелест листвы показатель того, то всё в порядке. Разве нет? Разве нужны ещё критерии?

Присмотритесь, по скольким критериям вы оцениваете себя? Уверены, что оные влияют на вашу продуктивность, эффективность, счастье и здоровье? Может сии критерии нужны лишь для того, чтобы ВЫГЛЯДЕТЬ плодовитым, а не быть им.

2. Умножение ценностей.

Те, кто смекнул, что оценивать себя по одному критерию не особо разумно, увлекаются другим методом. Начинают коллекционировать представления о себе. Я и отец, и муж, и директор, и жрец, и жеребец и на трубе дудец. А у моих детей три образования, пять медалей, у кошки диплом, у свёкра Порш, а соседи недавно подарили новенький сервиз. Вот так просто можно сформировать представления о себе. Перемножив всё, что пришло на ум.

Садовник глядит на картофельное поле и приговаривает: «Сие поле уважаемого и честного гражданина, рядом журчит речушка, забор красный, а поле квадратное, значит картошечка в этом году уродится». Смешно, правда?

А ведь именно такой нелепой арифметикой заняты многие граждане! Любят вспоминать собственные ошибки, промахи, успехи, достижения. Складывают и перемножают то, что никак не связано. Что вспомнили, теми себя и ощущают. Но ведь… если ты два года назад не смог перепрыгнуть через козла, то из этого никак не следует, что сегодня не сможешь сдать экзамен по информатике, верно?

3. Оценка методом сравнения.

Сей подход прекрасен своей неожиданностью. Ведь он постоянно даёт кардинально разные результаты! Сравнение в нашу пользу – высокая самооценка, гордость, удовольствие. Сравнение не в нашу пользу – низкая самооценка, зависть, стыд, уныние.

«Плохая у меня яблонька»: подумал садовник, обратив внимание на то, то рядом стоящий тополь гораздо выше и ветвистей. И решил больше поливать именно его, ведь он более крепок и могуч! Правда яблок не даст… Но зато какой величественный, вух!

Так и мы зачастую. Сравниваем себя с другими, вместо того, чтобы сосредоточится на собственном росте, развитии, продуктивной деятельности. Какая разница у кого какой урожай, ведь он нам в любом случае не достанется. Мы будем питаться тем, что уродилось у нас! Так может стоит заняться собственным огородом, а не шпионить за соседями?

Чтобы перестать сравнивать нужно отказаться от гордости. Ведь мы сравниваем именно ради этого! Чтобы на фоне кого-то выглядеть более чудесными, более яркими, нужными, востребованными. Но у привычки сравнивать есть и обратная сторона. Чаще таки сравнение не в нашу пользу! Оттого и обрушение самооценки.

Если перестать гордиться самооценка станет гораздо более устойчивой.

4. Оценка на основе уровня притязаний.

Люди обожают размышлять о том, чего они достойны, а чего нет. Каждый уверен в том, что достоин ровных дорог, большой зарплаты и всеобщего уважения. Не спрашивайте меня откуда сии представления берутся. Я понятия не имею! С чего вдруг люди взяли, что им по умолчанию должны выдать любовь, уважение, друзей, безопасность и пр.? Разумных доводов у меня нет. Но это никак не мешает гражданам оценивать себя по уровню потребления!

Смотрите, как это происходит. Человек раздувает представления о том, как он должен жить, чем обладать и какое место занимать в обществе. Дальше смотрит на факты и… ужасается. Ведь быть таким каким должно, иметь то, что должно и жить там, где должно очень и очень сложно! Практически невозможно!

Так обваливается самооценка. Когда человек сравнивает себя с неким идеалом, до которого он не дотягивает. Причём, сей идеал всегда бежит впереди паравоза и догнать его просто невозможно.

Садовник вычитал в новомодном журнале «Крутые грядки», что кочаны капусты должны быть не менее 10 килограмм! Смотрит на свои и недоумевает, как же так, а у меня все по 9. Начинает переживать, нервничать, поливать их сверх необходимого и таки добивается желанных 10 кило! Но… в следующем номере журнала пишут, что капуста должна быть 15 кило! Тут сердечко дедушки может и не выдержать… Хотя ему бы хватило и пары кочанов капусты по 3 килограмма.

5. Оценка на основе реальных возможностей.

Самый не интересны и скучный метод самооценки. Вы просто смотрите на что реально способны и не требуете от себя сверх результатов. Так, сегодня я могу поднять штангу в 50 кило, 60 мне пока рановато, но через пару недель, вероятно, уже смогу и её осилить. Это никак не говорит о моей хорошести, ценности, успешности. Это вообще не говорит ни о чем, кроме как о моих возможностях тягать штангу.

Нет смысла сравнивать, потому как от сравнения вы не станете ни сильнее ни слабее. Нет смысла выдумывать нереалистичные планки, нормы и критерии оценки, потому как это лишь породит в вас недовольство собой, но не даст результата. Планирование и прогнозирование необходимы, но они должны быть в зоне ближайшего развития. Т.е. нужно ставить перед собой реалистичные цели, тогда с самооценкой всё будет в порядке.

Садовник знает, что с грядки обычно собирает два тазика клубники. Какой смысл требовать от неё больше? На кой ляд сравнивать её с соседними грядками? Если хочется больше ягод, то нужно подумать, что можно сделать, как улучшить экологическую обстановку сих клубней. Чего им не хватает? И… зачем вообще столько клубники.

Если мы будем оценивать себя и собственный огород по возможностям, а не таким критериям как хороший/плохой, лучше/хуже, должен/недолжен, то что изменится? Ничего! За исключением того, что мы перестанем переживать по поводу оценки! Ведь оценка, основанная на фактах, не может быть низкой или высокой. Она не может быть плохой!

Если, смотря на себя, вы ощущаете себя плохим, дефектным, хуже других или ни на что не способным, значит вы используете придурковатые методы оценки себя. Вы опираетесь не на факты, а на нелепые домыслы, требования, верования.

Посмотрите, какой урожай творчества, продуктивности, добра вы приносите. Это ваш уровень и есть. Можете критиковать, хаять, ненавидеть, сравнивать себя сколько угодно. Но факт останется фактом, ваши возможности сегодня именно такие!

Можно их принять и развиваться, а можно бегать и убеждать всех и себя в первую очередь в том, что вы способны на большее, что достойны самого лучшего, что скоро совсем скоро будет урожай.

Не будет! Слова не дают урожай, урожай дают лишь реальные действия, поступки и деятельность. Хватит оценивать себя, растите, развивайтесь. Вам нужна не рекламная компания, а развитие умений, навыков, знания и практика, практика, практика.
Автор статьи: Иван Варганов

Самооценка зимняя