Как можно сохранить отношения с любимым человеком

Оглавление:

Как сохранить отношения

Какими бы идеальными не были ваши отношения, рано или поздно настанет критическая точка, после которой все пойдет под откос. Привычные слова перестанут вызывать у вас трепет, цветы по праздникам станут обычным делом, а ежедневная рутина станет привычным обязательством. Но вы же помните, как совсем недавно со страстью смотрели на своего партнера, как все было хорошо и ничего лишнего вам было не нужно. Так что же изменилось? Как все исправить? Как сохранить отношения?

Знаете, каждый из нас внутри психолог. Причем, чем больше человек читает, чем чаще ему попадаются нестандартные жизненные ситуации, тем больше он начинает разбираться в помыслах и мотивах других людей. Конечно, те, кто несколько лет учатся по данному направлению, имеют весьма существенное преимущество, но для того, чтобы разобрать типичное мышление умственных способностей, как правило, хватает всем. К чему я это говорю? Сейчас поймете.

Давайте рассмотрим усредненный пример отношений. Юноша и девушка познакомились на каком-нибудь празднике и понравились друг другу. Некоторое время спустя у них состоялось первое свидание и все закрутилось-завертелось. Звонки друг другу в три часа ночи, письма любви, неожиданные поступки, радость в глазах, желание всегда любить и быть любимым. Это первая стадия отношений, которая характеризуется наибольшими эмоциями и чувствами. Как правило, когда говорят о любви, подразумевают именно эту стадию. Назовем ее «Счастье».

Затем наступает период «Застой». Вы также любите своего партнера, однако трепет в душе почему-то уже не появляется, да и все остальное как-то надоело. Начинается типичная однообразная жизнь, с типичными фразами, типичными подарками и типичными поступками. Вы можете предугадать действия вашего партнера, и от этого становится скучно. Вы хотите, как и раньше, чтобы он постоянно целовал вас просто так, чтобы он дарил вам свое тепло и заботу постоянно, чтобы смотрел на вас влюбленными глазами вне зависимости от того, работал ли он весь день или ходил с вами за покупками. Но этого нет.

И заканчивается все на стадии «Расставание». Как правило, в этот момент один из партнеров понимает, что ему действительно не хватает либо любви, либо внимания, либо еще чего-то, и он пытается решить ситуацию. Изменить получается буквально у единиц, поэтому союз разрывается. Бывает еще, что партнеры пытаются обновить отношения, но, как правило, они обратно скатываются на стадию застой и все снова становится ужасным. Но это не конец истории, все можно изменить. Вы ведь для этого интересуетесь, как сохранить отношения с любимым.

Самый верный способ

Существует один способ, который гарантированно может дать результат любому, кто хочет сохранить отношения. Возможно, вы и сами неоднократно сталкивались с этим или читали в каком-нибудь журнале. Суть этого способа до невероятно проста. Он может принести по-настоящему существенные результаты, которые помогут вам вновь возвратить чувства и сделать ваш союз крепким как никогда.

Речь идет об удивлении, нестандартности и необычности. Помните, как вы начинали отношения. Все было новое, вам хотелось раскрыть вашего партнера, все было интересно и необычно. Вы со всем сталкивались впервые и это только подогревало ваш интерес. Так почему бы вам не возродить эти чувства и эмоции. Тем более, если вы хотите реанимировать отношения. По сути, основная концепция этого способа состоит в том, чтобы вернуть ваши отношения на стадию «Счастье».

Как это можно сделать. Вообще, методов неимоверное количество. Начиная от всяких банальностей, которые могут порадовать вашего партнера, кончая действительно оригинальными вещами, которые совпадают с интересами вашей второй половинки. Все зависит от вас, ваших возможностей и желаний. Может быть, если вы обладаете достаточными финансами, у вас получится организовать романтический вечер в Париже, о котором давно мечтала ваша девушка. А может, вы наконец-то приготовите то блюдо, которое всегда хотел попробовать ваш парень (обычно так отвечают в ответ на вопрос, как сохранить отношения с парнем). И это только начало.

Все дело в том, чтобы убить рутину или однообразие. Однако помните, что постоянные подарки и сюрпризы тоже рано или поздно наскучивают, поэтому нужно иногда сохранять дистанцию. Допустим, ваша вторая половинка не видела вас две недели, а тут вы, да еще с подарком, конечно, это вызовет только положительные эмоции. Однако если вы будете делать так постоянно, то рано или поздно это приестся, и вы получите совершенно противоположный эффект. Причем важно, чтобы вы сами осознавали это.

Важно чередовать сюрпризы. Материальное и нематериальное. То, что важно для вас обоих (романтический ужин) и то, что важно только для партнера (какой-нибудь оригинальный подарок). Иногда человеку необходимо просто побыть одному, это тоже учитывайте и некоторое время оставляйте его без внимания. Вам наверняка понравится ситуация, когда ваш партнер после долгой разлуки будет радоваться любому вашему действию.

В общем, вносите в вашу жизнь разнообразие, и это точно даст желаемый результат. Даже если вы просто хотите понять, как сохранит отношения на расстоянии.

Проблемы, влияющие на отношения

Существует также множество проблем, которые могут оказать сильнейшее воздействие на ваши отношения. Уверен, если вы сейчас призадумаетесь, то наверняка вспомните ни один десяток примеров вашего поведения или поведения вашего партнера, которые могут вызвать ругань или просто недовольство. Удивительно, но осознав такие простые вещи, многие люди не перестают их делать. Причин может быть множество: гордость, темперамент, глупость и так далее. Но почему-то каждый остается при своем и никак не хочет уступать.

Однако существуют такие проблемы, которые кажутся обеим сторонам абсолютно правильными, но при этом они подтачивают отношения. Вскоре это приводит к негативным последствиям вплоть до развода. Особенность заключается в том, что их довольно сложно заметить. Но главная проблема это непонимание или неосознание. То есть, даже если сейчас вам сказать об этой проблеме без предварительной подготовки, то вы вряд ли мне поверите, и все равно будете продолжать стоять на своем.

Если вы хотите сохранить отношения, то необходимо внимательно отнестись к этому вопросу, проанализировать вашу ситуацию и предпринять конкретные меры. Вы удивитесь, но ситуация может кардинально измениться уже через несколько дней. Вы поймете, что не зря интересовались, как сохранить отношения с любимым.

Невнимательность

Вы сделали новую прическу, а ваш парень этого даже не заметил? Вы сегодня пришли в приподнятом настроении из-за удачной сделки, а ваша девушка постоянно говорит о грязных полах? Как часто мы сталкиваемся с подобными ситуациями. К сожалению, проблема многих пар в том, что они невнимательно относятся друг к другу. Некоторые даже осознают это, но мало что предпринимают. И это уже действительно существенная проблема.

Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? На самом деле, делать чего-то грандиозного вам не придется. Достаточно лишь по-настоящему интересоваться делами своей второй половинки и стараться отмечать каждое ее изменение. Но многие люди слишком погружены в собственный мир и наотрез отказываются принимать чужое мировоззрение. Даже в таких ситуациях есть способ улучшить отношения.

Просто начните с себя. Пожалуй, это правило будет подходить для любых проблем описанных ниже. Если вы начнете постоянно прислушиваться к своему партнеру, искренне интересоваться его делами, ваши отношения пойдут в гору. Сюда же можно отнести обычное слушание. Человеку постоянно нужно высказываться, но подавляющее число людей этого не делают просто потому, что им некому говорить, никто их не слушает. Подумайте, а кому еще ваш партнер может рассказать о своих самых сокровенных мыслях, если не вам?

Особенно это касается женщин, интересующихся, как сохранить отношения с мужем. Возможно, ему просто не хватает кого-то, кто сможет разделить его переживания и стремления.

Взаимоуважение

Удивительно, но почему-то многих людей пугает эта фраза. Кстати, подобная тенденция начала развиваться именно сейчас, с развитием социальных сетей. Почему-то подавляющее число парней решило, будто девушки беспрекословно должны слушаться любого их слова, а девушки решили, будто они не нуждаются ни в чьей поддержке и должны вести себя как последние стервы. С моей точки зрения, это невероятно глупо, но почему-то все больше людей, которых я знаю, начинают скатываться в это «чужое мнение».

Так вот, главная проблема такого образа поведения – неуважение к своему партнеру. То есть, концепции основаны на то, что больше всего внимания должно быть сконцентрировано на себе. Только на одном себе. Я так захотел – партнер должен так сделать. При этом не важно, хочет он этого или нет. Другой пример – отношение к праздникам. Допустим, девушка хочет праздновать с семьей, а парень в ресторане. В результате выяснения отношений наступает критическая ситуация и пара начинает ссору. А потом интересуется, как сохранить хорошие отношения.

Чтобы такого не случилось и ваши отношения вновь обрели смысл, попробуйте ставить себя на место партнера прежде, чем предпримите какой-либо поступок или скажите обидную фразу. Подумайте, как отреагирует ваша вторая половинка на то, что вы сейчас сделаете. Будет ли ему приятно или он огорчиться и т.д. Перестаньте быть такими эгоцентричными и наконец, подумайте о вашей любви. Ведь раньше, в период «счастья», вы вряд ли позволяли себе такое поведение.

Личное пространство

Этот пункт особенно касается девушек, но и за некоторыми парнями был замечен подобный грешок. Дело в том, что у каждого человека должно быть свое личное пространство, где бы он мог чувствовать себя максимально свободным и независимым. Это нужно, чтобы сохранить внутреннее равновесие, стержень, а также индивидуальность. Когда человек начинает постоянно находиться под воздействием окружающих людей, он чахнет и постепенно пропадает. В отношениях ситуация не изменяется.

Если ваш парень приходит с учебы или работы уставшим и первым делом садится играть в любимую игру, это не значит, что он перестал вас любить. Возможно, ему именно в это время необходимо быть одному, чтобы насладиться одиночеством и подумать о прожитом дне. Вместо этого вы начинаете надоедать ему разговорами, которые вам кажутся по-настоящему важными. Однако вы встречаете отпор, разочаровываетесь и устраиваете истерику. Помните первые две проблемы? Как видите, в вопрос, как сохранить семейные отношения, все сферы взаимосвязаны.

Я описал типичную ситуацию, однако то же самое могут делать и парни. Даже я какое-то время этим страдал. Так вот, дайте вашему партнеру отдохнуть от вас хоть некоторое время. Попробуйте как-нибудь вместо того, чтобы начать разговор, просто обнять его и тихо лечь рядом (если он тоже, конечно, лежит). Вы удивитесь, но в скором времени он сам начнет разговор. Конечно, есть один метод, который позволит вам привлечь внимание мужчины, когда он захочет остаться один и при этом останется на 100% довольным. Вам нужно просто раздеться 🙂

Обсуждение проблем

Меня поражают некоторые люди. Я называю их «арбузами». Знаете почему? Потому что внутри они такие же красные и если их передержать, они могут лопнуть. Сейчас я говорю о людях, которые не говорят о проблемах, которые их волнуют. Это действительно странно, поскольку обсуждать проблемы нужно, иначе как их исправить. Если постоянно терпеть, ни к чему хорошему это не приведет.

Допустим, ваша девушка постоянно долго собирается. Вы очень пунктуальный человек и вас раздражает подобное поведение второй половинки. Но вместо того, чтобы обсудить неприятную ситуацию, вы предпочитаете гордо отмалчиваться и копить обиду в себе. В итоге рано или поздно вы лопните как арбуз, и это может непоправимо сказаться на ваших отношениях. Так что подумайте заранее, нужно ли вам это. А то придется потом интересоваться, как сохранить отношения с девушкой.

Ругаться тоже не стоит. Лучше в благоприятной милой обстановке обсудите с любимой то, что вас волнует. Ни в коем случае не повышайте голос, так как это не приведет ни к чему хорошему. Постарайтесь сохранить доверительное отношение до конца разговора.

Ну, вот и все. Пост подошел к концу. Надеюсь, мои советы о том, как сохранить отношения, вам помогут, и вы вновь обретет счастье со своей любовью. Если вы не хотите пропускать новые посты, которые будут выходить у меня на блоге, подпишитесь на обновления. Также не забывайте задавать свои вопросы в комментариях. Пока!

Хотите первым получать новые посты? Просто введите E-mail:

Как спасти отношения?

Тема взаимоотношений мужчины и женщины настолько широка, что даже какому-то одному её аспекту можно посвящать целые лекции. В то же время большинство проблем у разных пар поразительно схожи, а решение, как всегда, оказывается универсальным и укладывается в одну–две ёмкие фразы.

Согласитесь, что трудности бывают разные. Неприятности, раздражение в паре, безосновательное или заслуженное недоверие, ревность, измена, холодность, и даже неустроенность быта способны разрушить, в принципе, крепкие семейные отношения.

За конкретными советами можно обратиться к практикующему психологу — семейному консультанту, или найти поддержку среди близких. Но не всегда есть с кем поделиться проблемой и обсудить её. В такой ситуации ответ, как спасти отношения, вам придётся найти самостоятельно, надеемся, наша статья вам в этом поможет.

Если чувства остыли, возродите объединяющую силу влюблённости

Как получается, что двое становятся парой? Взаимная страсть и романтические чувства, с которых начинаются близкие отношения, ярче всего проявляются вначале, когда для сближения мужчине и женщине нужно преодолеть множество барьеров — разность характеров, интересов, положения в семье и на работе, занятость и, в конце концов, множество неловких моментов.

Психологи, в отличие от обывателей, не склонны с презрением относиться к такому мощному проявлению отношений, как влюблённость. Правильно относясь к этому этапу жизни с любимым человеком, женщины могут почерпнуть массу сил и способов, чтобы направлять чувства своего мужчины в дальнейшем.

Итак, психологи рекомендуют вести себя так, как это было в начале отношений:

  • обращайте внимание на то, что делает вас с мужем похожими, высказывайтесь, когда чувствуете, что согласны с ним, и скрывайте своё несогласие по пустякам;
  • вспомните, что будучи влюблённой в своего парня, вы не делали ему резких замечаний, не делайте и теперь, как бы не хотелось отомстить за все прошлые волнения и обиды;
  • не допускайте, чтобы ваш мужчина или парень видел вас растрёпанную, неухоженную, несобранную; хотите возродить его трепетные чувства к вам — вспомните, какой вы были ещё недавно, до конфликта, и поддерживайте форму;
  • не переходите черту, за которой мужчина чувствует себя с вами, как в тюрьме: ни шагу в сторону, все контакты ограничены, постоянная слежка… Контроль, которому мы так часто подвергаем мужчин, очень неподходящий способ, как сохранить отношения с любимым, помните золотое правило — хочешь удержать — отпусти;
  • замужем вы наверняка расслабились… не время пускать отношения на самотёк! Старайтесь произвести хорошее впечатление, как вы это делали перед влюблённым ухажёром: будьте милы, интересны, старайтесь не повторяться в разговоре, не «ныть», казаться и быть энергичной, чего бы это ни стоило.
  • Главное, отследите своё повседневное поведение, повторяющиеся фразы, темы разговоров, выражение лица и т. п. Каждый раз, обнаружив утомительно повторяющиеся элементы, избавляйтесь от них безжалостно — это как раз то, что делает нашу жизнь серой и сухой, а ведь мы стремимся к свежести в отношениях.

    Как сберечь семейные отношения после измены мужа

    Чтобы простить кающегося изменника, женщине требуется и любовь, и храбрость, и умение смотреть в будущее. Если вы нашли в себе опору, ради чего бороться с неудачей, и приняли решение продолжать жизнь с мужем после его измены, то приготовьтесь — вам предстоит пережить не только свою обиду, но и… мужа, не вынесшего упрёков и мучений.

    Дело в том, что преданная однажды женщина склонна использовать проступок мужа, чтобы потом манипулировать его чувством вины. Осторожно!

    Такими методами вы, возможно, обретёте над мужчиной власть, но ненадолго и не так, как хотелось бы.

    Известно, что в стрессе человек превращается в худшую копию себя самого. И если вам повезло вернуть любимого из лап разлучницы, позаботьтесь, чтобы он не потерял достоинство и самоуважение, которое, между прочим, вам ещё пригодится.

    Отсюда ещё одна житейская мудрость — прощать, так навсегда. Похоже, что другого способа, как спасти отношения с мужем, который изменил и вернулся, просто не существует.

    Вредные советы для отношений на расстоянии

    Советов, как сохранить отношения на расстоянии, существует великое множество. Некоторые из них наивны, а некоторые откровенно глупы. Например, многие девушки открыли для себя, что популярный совет назначать один день в неделю для романтического вечера (для студентов или работающих в другом городе) не действует уже через месяц.

    Причина провала «дня свиданий», конечно, в том, что романтика не возникает по заказу.

    Запланированное любовное свидание может закончиться бурной ссорой, если оба предварительно целую неделю томились предвкушением и, соответственно, копили напряжение. В результате образ романтики разрушен, настроение испорчено и оба партнера обвиняют друг друга.

    Отсюда правило : готовясь к встрече после небольшой разлуки, откажитесь от всех ожиданий, кроме одного — увидеть любимого.

    Вот собранное по пунктам стереотипное поведение девушек, которое приносит в итоге разочарование и неудовлетворённость:

  • его настроение должно быть великолепным, ведь он увидится с вами;
  • вы уже запланировали, что и как парень скажет вам при встрече, если нет — добивайтесь нужных слов, пока не изведёте его вконец;
  • выясните, что беспокоит его больше — вы или проблемы на работе, если проблемы, то обязательно упрекните его в чёрствости и переведите разговор на себя;
  • ждите подарков! Если их нет, уйдите в себя на весь вечер;
  • добивайтесь невыполнимых обещаний, заставляйте выбирать между собой и работой, родителями, друзьями;
  • дарите сувениры и одежду и строго проверяйте, пользуется ли парень вашими подарками.
  • Список можно продолжать ещё долго, главное, уловить общую тенденцию и постарайтесь никогда не вести себя подобным образом. Тогда вы можете не волноваться, как сохранить отношения с парнем, который приезжает по выходным — вы просто не будете их портить.

    На самом деле секрет хороших отношений всего один – уважайте своего избранника, не распыляйтесь на мелочи и не ждите ответной реакции на ваши чувства и действия.

    Если будете следовать этим правилам – ваши отношения будут и долгими, и счастливыми!

    Как укрепить отношения с мужчиной: 10 полезных статей

    Мы всегда стараемся разобраться в отношениях женщины и мужчины, рассматривая разные аспекты этого вопроса. Поэтому редакция ХОЧУ.ua сделала подборку из 10 материалов, которые расскажут вам о нашем отличии от противоположного пола, о том, что может сблизить и отдалить нас от партнера, и, конечно, же о сексе, без которого в нашем организме не будет гормона счастья.

    Что бы там психологи и другие эксперты по взаимоотношениям не говорили, но работать над своей парой не только нужно, а просто необходимо. Умалчивать обиды, делать вид, что все хорошо, проводить много времени порознь – все это рано или поздно плохо скажется на ваших отношениях. Чтобы этого не случилось, стоит научиться прислушиваться к партнеру, получать удовольствие от совместного досуга, идти на уступки и, представьте себе, обсуждать детали секса. Подробнее об этом вы узнаете из полезных статей, которые помогут вам наладитьконтакт с мужчиной.

    Напомним, что на нашем сайте есть материал, в котором практикующий консультант по партнерским отношениям рассказал о «тревожных звоночках», говорящих о приближении развода.

    Как сохранить отношения: 4 уровня любви

    Как же сохранить любовь, оставаясь при этом самодостаточным человеком? В самом вопросе, кажется, скрыто какое-то противоречие: как это можно любить и в то же время не зависеть друг от друга? Оказывается, можно. В этом – секрет безусловной любви. (Поясню: не зависеть друг от друга – это не значит, что нам друг на друга плевать.)

    Итак, что же можно делать, чтобы в отношениях появилась и главное – сохранялась безусловная любовь. Поделим рекомендуемые действия на 4 уровня.

    Уровень души

    Проявлять искренний интерес к себе

    Важно оставаться личностью со своими собственными интересами, своими желаниями, своим личным пространством. Чего я хочу? Что это означает для меня? Как я этого достигну? – чаще задавайте себе эти вопросы. Это позволит сохранить любовь и сделать отношения более искренними.

    Проявлять искренний интерес к партнеру

    Самая большая ошибка в отношениях – это в определенный момент сказать себе: «Я знаю этого человека как самого себя». В этот момент мы перестаем интересоваться партером, становимся равнодушным к нему.

    Есть замечательная фраза: «Мы все каждый раз уходим навсегда. Вместо нас всегда возвращается кто-то другой». Мы расстаемся, с нами что-то происходит, мы получаем новый опыт – и в этом смысле после разлуки встречаются уже два новых человека. Интересуйтесь этим новым в другом!

    Установить здоровую дистанцию

    Это то, без чего невозможны равноправные полноценные отношения. И эта дистанция становится возможной, если соблюден баланс интереса к себе и интереса к партнеру. Мы вместе, но мы не половинки одного целого! Каждый из нас – целое!

    Уровень тела

    Проявлять щедрость на материальном уровне

    Дарите друг другу подарки! И принимайте их с благодарностью! Очень часто мы легко дарим, с трудом принимаем. Где-то в глубине души сидит убеждение, что принять подарок – это стать обязанным. А кому это нравится.

    Или обратная сторона: не умею дарить, потому что «ну что хорошего я могу… не хватает идей или денег на супер-подарок – лучше вообще ничего». А между тем, подарок – это как частичка души, материальное выражение любви.

    Заботиться о себе

    Сознательно заботиться о себе умеет далеко не каждый! Мы очень много чего для себя делаем, но чаще это случается на бегу, впопыхах, мысли наши в этот момент или уже убежали в будущее, или ворошат прошлое.

    Все мы заботимся о своей духовности, об уме (читаем книги, рассуждаем, обдумываем), но при этом не очень умеем заботиться именно о теле. Важно расслабляться и отдыхать на телесном уровне.

    Дарить счастье на сексуальном уровне

    Без секса нет полноценных партнерских отношений между мужчиной и женщиной. Это момент большого доверия. И большого удовольствия.

    Важно помнить, что ваш партнер, так же как и вы, хочет получать удовольствие от этого! Это сделает отношения радостнее и позволит сохранить любовь на телесном уровне.

    Уровень речи

    Говорить правду, просить

    Большой соблазн в отношениях – это чтобы «сам догадался». И чтобы он или она догадались – мы зачастую начинаем манипулировать, достигать своих целей не напрямую, а какими-то потайными тропами.

    Вместо того, чтобы честно и открыто попросить стакан воды, мы с многозначительными вздохами говорим в пространство: «Ой, как хочется пить….» Манипуляции – это то, что разрушает отношения.

    Говорить спокойно, вызывать доверие

    Наши интонации выдают наши чувства. Сколько бы мы не говорили словами «Я тебя так люблю, так люблю!», если в тоне голоса слышится «Ты мне всю жизнь испортил. » наш партнер будет слышать именно этот текст.

    На курсе «Любовь и принятие себя» мы много времени уделяем тому, чтобы научиться слышать свои и чужие интонации. И практикуемся в том, чтобы слова и тон голоса соответствовали друг другу.

    Говорить с пользой

    Отношения – это не результат. Отношения – это живой процесс. И, возможно, в определенный момент они перестают нас устраивать. Важно в эти моменты говорить о том, что можно сделать по-другому, что и как можно изменить в лучшую сторону.

    Помните пункт 1 уровня души? Чего Я хочу от этих отношений? И что я готов для этого сделать? Сохранить, заморозить любовь невозможно, но возможно её развивать.

    Уровень ума

    Быть благодарным

    На чем вы чаще фокусируете свое внимание? На том, что у вас уже есть? Или на том, чего вам до сих пор не хватает? Начните ценить то, что имеете – и этого в вашей жизни станет больше.

    Если ваш партнер чувствует, что вам все время мало – будет ли это его стимулировать достичь большего? Вряд ли, ведь все равно будет недостаточно.

    Быть доброжелательным

    Относитесь к партнеру не как к набору недостатков, которые непременно нужно улучшить и исправить. Чувство, что «я недостаточно хорош» не способствует улучшению отношений.

    Гораздо приятнее ощущение «Меня любят таким какой я есть – и это здорово!» Все, что в моем партнере отличается от меня – интересно! И я это безусловно принимаю.

    Развивать верные взгляды

    Мы меняемся, развиваемся. Важно, чтобы в этот момент мы не забывали об отношениях и о партнере. И если вдруг в определенный момент мой партнер перестает куда-то стремиться и чего-то хотеть, неплохо бы спросить себя:

    «А что я такого делаю, что мой любимый решил остановиться в своем развитии?» А не искать кого «попродвинутее». Любовь приходит к нам от сердца, а не от ума.

    Вот те действия, которые позволят вам сохранить любовь и интерес, улучшат отношения, сделают их более наполненными, более искренними. Начните применять это в жизни – и пусть внутри и вокруг Вас становится больше любви! Наталья Родионова

    Как сохранить длительные отношения?


    И самый главный совет

    Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

    • >» target=»_blank»>Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 30-150 тысяч рублей!
    • >» target=»_blank»>55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »
    • Как сохранить отношения с любимым человеком?

      Отношения – это трудная работа, причем рассчитанная на двоих. Если ты думаешь, что романтичный «конфетно-букетный» период будет продолжаться всю жизнь, придется тебя разочаровать: через некоторое время в отношениях начнет проявляться рутина, а в идеальном образе – недостатки. И только от вас зависит, сохраните ли вы чувства или поддадитесь разрушительному влиянию быта.

      Как сохранить отношения с парнем?

      Ну и конечно, толк будет только в том случае, если твой избранник также заинтересован в результате.

    • Проанализируй ваши отношения. В гармоничной паре, созданной на основе доверия и взаимоуважения, едва ли возникнет вопрос, как сохранить отношения. Но если ты чувствуешь трещину, попробуй понять причину ее появления.
    • Важный момент: честно признайся себе, не является ли чувство, которое ты называешь любовью, на самом деле привычкой, страхом остаться одной, желанием соответствовать общественному мнению? Если ты чувствуешь, что не вполне искренна с собой, разберись с этим вопросом, а потом приступай к исцелению отношений. Если же сомнений нет, начинай бороться.

    • Расставь приоритеты. Ради чего ты начала эти отношения? Чтобы быть с любимым человеком, создать с ним семью, вместе преодолевать трудности и радоваться успехам? Тогда зачем пилить любимого человека из-за разбросанных носков, забытого света или его привычки есть со сковородки? В следующий раз, прежде чем устроить скандал, задай себе вопрос: «Неужели я люблю носки, разложенные по порядку, больше, чем своего избранника?». Если действительно больше – у тебя проблемы.
    • Говори. Нельзя сохранить отношения с любимым человеком, если не обсуждать с ним ваши проблемы. Недосказанность разрушила множество пар, не становитесь одной из них. Если ты обижена и расстроена, не стоит играть в молчанку, надеясь, что твой спутник жизни сам догадается, в чем причина. Он не владеет телепатией и не сможет исправить ошибку или помочь, если ты отмалчиваешься.
    • Слушай. Каждому человеку приятно, когда его слушают и, главное, слышат. Если он сорок минут рассказывал тебе о достоинствах нового гаджета, а ты в ответ зевнула и предложила посмотреть кино, не удивляйся, что ваше общение, в конце концов, сведется к простому: «Привет, что на ужин?». Ты можешь не разбираться в теме, но почему бы не разделить увлеченность избранника или хотя бы не проявить заинтересованность, когда он хочет поделиться с тобой эмоциями?
    • Поддерживай. Женщина по природе своей – вдохновительница. И для твоего мужчины твоя поддержка значит очень много, а неверие способно сбить даже самый боевой настрой. От тебя не требуется ничего, кроме ласкового слова в период неудач и похвалы в случае успеха.
    • Научись уступать. Мужчина стремится быть для своей женщины опорой, защитой и авторитетом. А как он может справляться с этой ролью, если ты постоянно с ним споришь? Если ты азартная личность, преврати спор в игру. Пусть проигравший будет мыть посуду всю неделю или должен будет выполнить желание, но не доводи спор до ссоры. Иногда можно поступиться своей правотой ради лада в отношениях.
    • Уважай его привычки. Совместный быт открывает множество деталей, которые незаметны в период встречания. Будь готова к тому, что у твоего любимого могут оказаться непонятные для тебя привычки: пить чай только из блюдца, спать исключительно на левой стороне кровати, носить дома шляпу. В общем, не нужно заставлять его отказываться от них, если эти особенности не доставляют тебе дискомфорта. В противном случае – смотри пункт 4. И пытайся найти компромисс.
    • Ищи общие интересы. Встречаясь, вы часто гуляли, ходили в кино, на выставки, в клуб. Совместная жизнь заполнена работой, домашними делами и вечерними просмотрами телевизора. Даже если твоя ситуация не настолько плачевна, постарайся найти занятие, которое еще больше вас объединит. Это может быть любое хобби – от совместного складывания оригами до походов в лес по выходным.
    • Не забывай о сексе. Слышала, что лучшее решение спора – страстный секс? Попробуй это практиковать. Своди ссоры на нет, выпуская эмоции в постели. И не забывай, что для мужчин секс – очень важная часть отношений, они не отделяют его от любви, что свойственно для большинства женщин. Постарайся радовать любимого разнообразием в интимной жизни и не отказывать ему без причин. Не нужно подкреплять стереотип о жене, у которой постоянно болит голова.
    • Не ври. Ложь способна убить любые отношения. Где нет доверия, не может быть и любви, и крепкой семьи.
    • Конечно, в каждой паре свои особенности и нельзя все отношения подогнать под один шаблон, но эти правила являются универсальными. Взгляни на вашу пару еще раз и признайся, не требуется ли вам помощь, и сможешь ли ты ее оказать.

      Подсказки знака зодиака

      Найти ключик можно к каждому человеку, зная его особенности. Знак зодиака – один из факторов, который также важно учитывать, общаясь с мужчиной. И если в ваших отношениях наметилась трещина, просто проследи, какие черты преобладают в характере твоего избранника, и воспользуйся этим знанием.

      Овен отличается простодушной прямотой и честностью. Он не понимает намеков, не умеет хитрить и очень болезненно реагирует на ложь. Кроме того, мужчина этого знака очень тщеславен и падок на лесть. Если хочешь остаться с Овном, проявляй к нему интерес, хвали его и не ври. Он простит тебе многое, если будет видеть, что по-настоящему важен для тебя.

      Телец — романтичная и мягкая натура. В жизни он может быть непоколебим и до последнего отстаивать свое, но к отношениям относится с трепетом и ради любимого человека даже способен поступиться принципами. Покажи, что семья для тебя – не пустой звук, и ты способна создать уют и быть верной спутницей жизни, чтобы очаровать Тельца.

      Близнецы — знак рациональный и практичный. Выбирая спутницу жизни, он подчиняется разуму, а не сердцу, поэтому ему стоит показать, что ты способна сделать ваши отношения идеальными с его точки зрения. Общайся с ним, спрашивай, чего он ожидает от женщины, чего не терпит. Близнецы ищут вторую половинку очень тщательно, перебирая потенциальных, зато выбранной девушке будет хранить удивительную верность.

      Рак отличается ветреностью и влюбчивостью, из-за которых он постоянно бросается в омут с головой. Идеал женщины для Рака воплощает мать, но избранница не обязательно будет ему соответствовать. Дело в том, что Рак привязывается к той, которая первая проявит к нему симпатию. Если ты будешь с ним рядом, то и отношения ваши будут в безопасности.

      Лев обожает блистать, находиться в центре внимания и от своей половинки ожидает восхищения, даже преклонения. Он простит тебе любые недостатки, если ты сможешь заметить его достоинства и похвалить их. Зато чувства Львов, как правило, ровные и постоянные, он не уйдет от тебя к другой, пока вы вместе.

      Дева хозяйственная, но немного рассеянная. Мужчинам этого знака требуется спутница, которая сможет направить их энергию и найти ей применение. При этом Девы не подкаблучники, наоборот, они стремятся быть главными во всем, но часто “распыляются”, теряют интерес к начатым делам и способны совсем их забросить, если почувствует, что настроение ушло. Чтобы остаться рядом с Девой, нужно стать его музой – поддерживать во всех начинаниях и подбадривать в периоды застоя.

      Весы — это актеры, которые играют постоянно. Для него отношения – это флирт, неожиданные решения, постоянная интрига. Он способен изменить решение несколько раз за день, но не расстроится и не поймет обиды. Строить с ним серьезные отношения невозможно. Прими правила его игры, сама начни флиртовать и интриговать. Пока ему будет с тобой интересно, ваши отношения будут в силе.

      Скорпион — страстный и таинственный знак. Для него очень многое значат физические отношения, причем он сам не осознает своих возможностей. Тебе нужно помочь ему раскрыться, создать контакт на всех уровнях. Добиться Скорпиона, пожалуй, труднее всего. Если он захочет с тобой близости, то добьется ее любыми способами. Если же нет – уйдет, и ты его не удержишь.

      Стрелец очень активный и непоседливый. Он любит путешествовать и обожает перемены в жизни. Не требуй от него ответственности и серьезности: Стрелец и рад бы проникнуться этими понятиями, но часто даже не осознает трудностей, которые испытывают его близкие. Его здоровый эгоизм может раздражать, но от этого не исчезнет. Хочешь быть с ним – либо возьми на себя ответственность за все земное, либо начни воспринимать жизнь, как твой мужчина.

      Козерога можно завоевать только терпением. Для этого знака характерна внешняя холодность, он не спешит раскрывать свои чувства, что многими воспринимается как равнодушие. На самом деле, мужчины этого знака просто практичны и стремятся создать надежную опору под ногами в первую очередь, а потом строить отношения. Если ты покажешь, что способна поддерживать его и понимать, то в благодарность получишь верного и любящего спутника жизни.

      Для Водолея важно, чтобы его спутница постоянно находилась рядом. Разлука убивает его чувства, причем, спасаясь от боли, он просто постарается побыстрее их забыть. Он отличается ветреностью, которая объясняется стремлением в будущее: настоящее для Водолея менее интересно. Чтобы не потерять его, будь рядом и не давай забыть себя.

      Рыбы — очень искренние и теплые личности. Их любовь рождается из сочувствия и заботы, постепенно перетекающих в привязанность. Если вы попросите его о помощи, мужчине этого знака будет очень сложно с вами расстаться.

      Ответы на другие часто задаваемые вопросы

      Отношения на расстоянии: как сохранить?

      Разлука – испытание, которое способны пройти далеко не все пары. Если ваши отношения базируются на физической близости, расстояние может существенно ослабить чувство.

      Это не значит, что вы обязательно расстанетесь, просто нужно приложить чуть больше усилий.

    • Общайтесь каждый день. Договоритесь о времени, в которое удобно разговаривать вам обоим. Общение по телефону – плохая замена реальному, но оно хотя бы позволяет рассказать твоему любимому, как сильно ты по нему скучаешь.
    • Говори теплые слова. Вы находитесь далеко, ты скучаешь, но твой избранник не может узнать это иначе чем из разговора. Рассказывай, как сильно ты хочешь его увидеть, обнять, поцеловать. Рассказывай без стеснения, как тебе без него плохо. Иначе твой мужчина может подумать, что без него тебе как раз хорошо, расстроиться и наделать глупостей.
    • Стройте планы. Как бы далеко вы не находились, не прекращай рассказывать любимому, как вы вместе пойдете в парк на выходных, сходите в кино на премьеру или отправитесь на море. Пусть он поймет, что его место в твоей жизни никем не занято, и ты ждешь его и нуждаешься в нем.

    Советы для сохранения отношений в семье

    Одно дело – расставание пары, а другое – разрыв в семье. В этом случае все намного сложнее и серьезнее.

    1. Решайте проблемы вместе. Семья – это союз, и ты не сможешь героически в одиночку сохранить ваши отношения. Поговори с мужем, возможно, ты просто надумала проблему, а он об этом и не подозревает. Кроме того, общаясь, вы укрепите ваши чувства, а ты покажешь, что муж для тебя важен и нужен.
    2. Вспомните хорошее. В момент ссоры и угрозы расставания всплывает все плохое, что когда-либо случалось в вашей совместной жизни. А ты постарайся вспомнить хорошее – ведь именно за это ты и полюбила своего мужа, это дарило тебе радость и помогало в преодолении трудностей. Отбрось негатив, и все станет намного проще.
    3. Цените то, что есть. Чтобы сохранить отношения надолго, нужно понимать их ценность. Вы пережили многое, еще больше запланировали, вы испытали друг к другу не только подростковую влюбленность, но и серьезную, взрослую любовь. Разве все, что у вас уже было, не стоит того, чтобы попытаться сохранить отношения? Ведь это самое дорогое у вас сейчас в жизни. Если нет – пересмотрите приоритеты.
    4. Как сохранить отношения с мужем?

      Выходя замуж, ты надеешься, что обрела в лице мужа самого близкого и родного человека. И вот какие-то обстоятельства вас жестоко рассорили. Это можно исправить, если вы с мужем постараетесь.

    5. Разберите проблему. Отношения не рушатся на ровном месте. Проанализируй, что именно вам с мужем не нравится в сложившейся ситуации, найди первопричину и попробуй устранить ее.
    6. Вспомните молодость. Не в смысле возраста, а в смысле чувств. Многие семьи рушатся потому, что люди притираются и перестают воспринимать друг друга, как любимых, живя только привычкой. Но если в основе ваших отношений лежит любовь, вы справитесь с этим.
    7. Будь готова к сложностям. Работать над сохранением отношений – не то, что рушить их. Придется изменить модель поведения, устраняя то, что привело к ссоре. Это очень сложно, ты должна настроиться на кропотливый труд и не отступить после первой неудачи.
    8. Забудь плохое. Не растравливай память обидами, иначе пропадет всякое желание мириться. Акцентируй внимание на его достоинствах, на хорошем, на общих радостных моментах.
    9. Полезные советы психологов

      Иногда сложно справиться с проблемами самостоятельно, и тогда можно обратиться к специалистам. Каждый случай индивидуален, но есть и универсальные советы.

    10. Не решай за двоих. Не забывай, что пара – это двое. Ваш союз стал возможен потому, что и ты, и твой избранник вместе решили изменить свою жизнь. Не надейся теперь, что ты одна можешь решать за вас обоих. И если вдруг ты поставишь своего парня или мужа перед фактом, не удивляйся, если он воспротивится. Лучше посоветоваться, чем потом ссориться и обижаться.
    11. Не старайся перевоспитать его. Психологи давно и безоговорочно доказали, что характер формируется до пяти лет. Все остальные изменения – исключительно его личные заслуги. И если тебе не нравятся в твоем избраннике какие-то черты, скажи ему об этом прямо. Возможно, ради тебя он согласится кое-что переделать в своем характере. Но не стоит лелеять мысль, что вы поженитесь и тут-то ты за него возьмешься! Во-первых, ты сама выбрала этого человека, осознавая, что он не идеален, с недостатками, а во-вторых, твой любимый – самостоятельная и самодостаточная личность, которая не обязана изменяться по твоему желанию.
    12. Не оскорбляй. В пылу ссоры очень хочется сказать что-нибудь обидное, тем более, близкие люди знают болевые точки друг друга. Но ссора закончится, а обида и сказанные слова останутся. Постарайся сдержаться, а если чувствуешь, что сейчас сорвешься, просто уйди. Ты должна остыть, унять гнев, а уже после этого высказать свои претензии. На холодную голову ты не натворишь глупостей и не будешь жалеть о своей несдержанности.
    13. Вы не телепаты. Ни ты, ни твой любимый не умеете читать мысли. Есть проблема – проговори ее. Не можешь проговорить – запиши и озвучь. Не стоит втихомолку дуться и ожидать, что он поймет причину твоей обиды. И тем более не нужно поступать «как он», надеясь, что парень поймет причину самостоятельно. Только диалог, никаких недомолвок.
    14. Сохранить отношения на грани разрыва?

      В каждых отношениях может наступить критическая точка. Это когда ты готова бросить в чемодан свои вещи и уйти в любое время суток. Или когда ты понимаешь, что любимый сам на грани ухода, и только одно неосторожное слово отделяет его от этого поступка. В этом случае от тебя потребуется максимум выдержки и терпения, если ты решила его удержать.

    15. Найди причину. Мужчина не может проснуться с мыслью, что прямо сейчас нужно от тебя уйти. Наверняка уже долгое время его что-то гложет. Твоя задача – узнать, что. Спроси, поговори начистоту, сходи к психологу за помощью, но пойми, что спровоцировало это критическое состояние.
    16. Проси второй шанс. Если он еще не ушел, значит, надеется, что можно все исправить. Если дело в тебе – попроси дать тебе время и постарайся исправить свои ошибки. Возможно, все не так критично.
    17. Признавай свои ошибки. Не нужно доказывать мужчине, что это он не сумел создать идеальные условия. Повторяю, отношения – работа для двоих. И если ты понимаешь, что не права – признай. С этого начнется твоя работа над собой, которая и поможет сберечь вашу пару.
    18. Отношения после развода: стоит ли беречь?

      Ответить на этот вопрос можешь только ты. Развод, пришедший как избавление от долгих страданий, лучше принять и забыть. Общение с бывшим мужем вряд ли принесет тебе радость.

      Но в этом вопросе слушай свой здравый смысл и логику: чувства могут и подвести.

      Муж изменил: сохранить отношения или расстаться?

      Очень трудно принять предательство близкого человека, и многие женщины предпочитают закрыть на это глаза. Если тебе пришлось столкнуться с изменой, твое право – забыть или уйти.

      • В чем причина. На самом деле, ни одна причина не может быть достаточно убедительной, чтобы объяснить измену. Даже если твой благоверный хронически не доволен вашей личной жизнью, это не объясняет, почему он не захотел решить эту проблему с тобой, а отправился «налево». Все остальные причины вообще неубедительны.
      • Простить и забыть. Если ты все-таки решила простить эту «ошибку», сразу настрой себя, что в будущем не будешь о ней напоминать мужу. Начав шантажировать мужа его изменой, ты превратишь ваши отношения и совместную жизнь в ад.
      • Плюсы и минусы расставания. Может, измена мужа – первый звоночек, что вам пора-таки расстаться? Признайся, есть ли еще между вами любовь и теплота, ради которой стоит удерживать эти отношения.
      • Дети, кредиты, имущество. Эти причины чаще всего удерживают женщин от расставания с изменившим мужем. Запомни, это важные вещи, но не настолько, чтобы гробить свою жизнь браком с нелюбимым и нелюбящим человеком. Даже ради детей, которым важнее счастливые родители, живущие порознь, чем ненавидящие друг друга под одной крышей.
      • Как сохранить отношения, если парень хочет расстаться?

        Главное условие, необходимое для сохранения отношений, – желание обоих партнеров. Если ты хочешь все наладить, а твой парень – нет, все усилия пропадут даром.

        Но шанс есть всегда. Попробуй.

      • Изменись. Узнай, что ему не нравится в тебе, почему он хочет уйти. Можешь исправить это – действуй. Но не перекраивай свою личность в угоду чужой прихоти, иначе можешь потерять и парня, и себя.
      • Учись. Возможно, ты просто не разделяешь его увлечения или не способна поддержать в деле, которое очень важно для него. Освой их и удиви своего любимого, показав, что ты готова ради него на многое.
      • Не унижайся. Не стоит упрашивать его остаться, шантажировать или ставить ультиматум. Ты только упадешь в его глазах. Лучше расстаться, сохранив свою гордость, чем быть вместе, зная, что он тебя не уважает.
      • И еще совет напоследок: запомни, отношения – штука тонкая, они не терпят лжи. Не называй любовью зависимость или привычку, не мучь себя и своего избранника. Только так ты сможешь создать семью своей мечты и быть счастливой.

        Видео помощь

        Психология отношений. Как их сохранить?

        Как можно сохранить отношения с любимым человеком